形態は機能に従う。 あなたの顔は文字通りあなたの呼吸に合わせて形を変えます。 構造は常に機能に適応します。 機能（呼吸と舌の姿勢）がずれると、構造（顔と顎のライン）もそれに応じて変化します。 体をサポートするためにこの呼吸法を試してみましょう
逆にすることも可能です。 舌の姿勢を正して鼻から呼吸すると、次のようになります。 •顔がリフトアップし始めます。 •顎と首の緊張がほぐれます。 •顔の周りの筋膜が水分補給されます。 •エネルギーと自信が戻ります。
それは単なる美的感覚ではなく、癒しなのです。 呼吸が良くなるということは、神経系の調節が良くなり、睡眠が良くなり、消化が良くなり、ホルモンが良くなることを意味します。 あなたの体全体が、安全という新たな信号に基づいて再編成されます。
呼吸が繰り返すものを身体は保持します。 呼吸を再構築すれば、あなたの顔と人生もそれに従います。 舌の姿勢と呼吸は緊張を保つ上で大きな役割を果たします 私はそれらすべてに役立つコースを作成しました https://t.co/4roJg5BtRs
ご来場ありがとうございます ジュールズホーン01
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