我认为你应该首先尝试通过运动、充足睡眠和健康饮食来自然提升睾酮水平。 我的睾酮水平是 860ng/dl,这属于自然偏高,是由于生活方式、饮食以及一点幸运的基因造成的。 只有当睾酮水平即使生活方式良好也持续下降时,我才建议将睾酮替代疗法作为最后的选择。
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共 1 条推文 · 2025年12月12日 03:04
我认为你应该首先尝试通过运动、充足睡眠和健康饮食来自然提升睾酮水平。 我的睾酮水平是 860ng/dl,这属于自然偏高,是由于生活方式、饮食以及一点幸运的基因造成的。 只有当睾酮水平即使生活方式良好也持续下降时,我才建议将睾酮替代疗法作为最后的选择。