我不干了。 我今年年初开始跑步，但姿势不对（步频太低，每分钟只有 160 步）。 四月份的时候，我的右膝盖开始出现轻微疼痛，而且一直没有好转。快跑或长跑都会加剧疼痛。 医生怀疑我半月板受伤了。两周后我会做核磁共振检查确诊。在此之前，我会每周跑一到两次，速度非常慢。 我会怀念每天清晨的跑步。它能让我精神饱满地开始新的一天，并让我立刻感觉良好。 我不想放弃，也觉得自己很蠢，当初没有听从疼痛的召唤。 在拿到正式的体检报告之前，我会加倍努力举重来增强腿部力量。希望几个月后我能像以前一样跑步💪
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