冷知識： 1. 保持一個好習慣，即溫故而知新，對自己的認知和能力提升非常有幫助。 2. 正常情況下，一週花0.5人日復盤一次自己本週做了啥事情，解決啥問題，可以放棄（刪掉）什麼過時的知識和內容。 3. 在最壞的情況下，一個月花1人日復一日和整理已有知識。 堅持以上1-3點，堅持10年，持續堅持下去，你會超越身邊90%的人。
有一個很有用的思考習慣： 1. 每週反思：xxx是什麼，不是什麼，可以放棄什麼。 我們的大腦空間有限，有時候就像大模型一樣，如果只是增加記憶，而不遺忘，很容易走火入魔。什麼都'是'，就容易變成'四不像'。