来自 Mr Panda（@PandaTalk8）的推文线程

人類的大腦和身體的其他器官完全不一樣， 大腦是越用越活，需要不斷讓大腦走出舒適圈。 例如原來你用右手拿筷子，現在改成用左手拿筷子，原來不習慣於社交強迫自己進行社交練習，原來你不喜歡數學，但是你強迫自己訓練和學習數學。 這個過程是痛苦的，但是對於腦子來說，這是維持大腦活力最有效的方法。