來自 Minh Nhat Nguyen（@menhguin）的推文串

我的大腦難以進行時間管理，這反而讓我更容易徹底放棄某些愛好，而不是嘗試限制為「僅限 30 分鐘」。 我已經戒掉了 YouTube、電影和電視節目、所有電子遊戲、酒精、毒品，甚至可能戒掉了美食。