我不干了。 我今年年初開始跑步，但姿勢不對（步頻太低，每分鐘只有 160 步）。 四月的時候，我的右膝蓋開始出現輕微疼痛，而且一直沒有好轉。快跑或長跑都會加劇疼痛。 醫生懷疑我半月板受傷了。兩週後我會做核磁共振檢查確診。在此之前，我會每週跑一到兩次，速度非常慢。 我會懷念每天清晨的跑步。它能讓我精神飽滿地開始新的一天，並讓我立刻感覺良好。 我不想放棄，也覺得自己很蠢，當初沒有聽從疼痛的召喚。 在拿到正式的體檢報告之前，我會加倍努力舉重來增強腿部力量。希望幾個月後我能像以前一樣跑步💪
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