有些人從不在網路上發布照片。 不發自拍。不更新動態。不炫耀「看我」的時刻。 在這個追求關注的世界裡，他們的沉默顯得格外引人注目。 以下是心理學對它真正意義的解釋：
1. 隱私高於人氣 他們並非反社會，而是故意的。 心理學家稱之為高度隱私傾向。 他們重視對他人如何看待和評價自己的控制權。 他們不會過度分享訊息，因為他們知道和平需要保護。
2. 自我認同 > 社會認同 大多數人發文是為了獲得點贊，但他們其實沒必要這麼做。 他們的自我價值感並非來自大眾的評斷。 他們依賴的是內部協調一致，而不是外部認可。 那是一種沉穩的自信，而不是不安全感。
3. 較強的自我意識 他們清楚自己是誰，也清楚自己的立場。 心理學家稱之為自我概念清晰度。 他們對潮流和比較的反應較小，因為他們的認同並不脆弱。 它們穩固不動，不會搖擺不定。
4. 情緒穩定 他們發文不是為了證明自己的價值。 這源自於強大的自尊心，這種自尊心不需要掌聲也能存活下去。 他們不需要關注就能感到被關注。
5. 深思熟慮者，而非表演者 他們會先思考再分享。 他們用自己的標準來評斷自己，而不是用網路的標準。 這種內在的指引讓他們保持腳踏實地，即使其他人都在追求網路爆紅。
6. 他們看穿了幻象。 他們明白社群媒體會扭曲現實。 它獎勵的是表象而非深度：是攀比而非滿足。 他們寧願活著也不願表演。
大多數人不需要退出社群媒體。 他們只需要有意識地使用它。 這就是我使用 Roots 的原因，為了保護我在網路上保持理智的平靜。 https://t.co/Uuso8IrYVC