我真誠地認為,這一切都始於一種關愛的心態。 十多年來,我的襯衫尺寸一直沒變。我一直在努力改善健康狀況。我從未超重,社交圈也很好,我不喝酒,不吃豬肉,不抽煙,不吸水煙,睡眠充足,祈禱,也堅持運動。都是些簡單的事。