我讓它產生一份個人化的每週運動計劃,然後也產生一些海報,我可以列印出來貼在牆上,提醒自己每天要做什麼運動。週二的計劃看起來強度更大,因為我要求“增加一些睾酮” :D。 (抱歉,我以後不會再發布關於奈米香蕉專業版的內容了)