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共 1 則推文 · 2025年11月19日 下午3:58
過去十天只吃營養豐富的天然食物。 最大的啟示是,暴飲暴食其實非常困難。 我知道這並非驚天動地的科學發現,但蛋白質、水果和蔬菜確實能讓你精力充沛。