Provavelmente escrevo e leio mais agora do que nunca, muitas horas por dia. Leio e escrevo artigos de pesquisa por prazer. Uso IA para analisar textos e encontrar novos textos, muito mais relevantes. Se você está lendo e escrevendo menos por causa da IA, talvez simplesmente não esteja gostando de nenhuma das duas coisas.
Os verdadeiros viciados em informação poderiam lhe dizer a enorme diferença qualitativa entre usar a Busca do Google para encontrar informações e a Busca do ChatGPT, além de gastar milhares em APIs de busca incorporadas. "Mas você não pode confiar na saída", amigo. Verificar o código-fonte é coisa de ensino fundamental.
Se você está indefeso diante da maior saturação de conhecimento da história da humanidade, acessível de dez vezes mais maneiras do que nunca, então você é inajudável.