Isso era 100% verdade na época. Havia apenas alguns casos específicos em que você conseguiria obter esse valor, casos que não se aplicariam à maioria das pessoas. E o verdadeiro "valor" que eles tiravam disso era o direito de se gabar.
Isso NÃO se aplica ao Opus 4.5. Vale a pena pagar pelo Max, mesmo para pessoas comuns. Você só precisa estar disposto a dedicar um tempo para pensar no que seria útil para você.