RT @hahagood: O motivo fundamental pelo qual é difícil manter uma rotina de exercícios é: O alvo é muito pequeno. =================== Corredores e não corredores No dia a dia, não há diferença; As diferenças são insignificantes em uma base mensal. As diferenças são óbvias de ano para ano. Mas não parece ser nada de especial; Mas quando analisado a cada 5 anos, Esse é o corpo...
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