번역: AI와 소셜 미디어는 어떻게 우리의 뇌를 "녹슬게" 만들고 있을까? —뉴욕 타임스... 기술 산업은 챗봇과 새로운 인공지능(AI) 검색 도구가 학습 및 개발 효율성을 크게 향상시킬 것이라고 끊임없이 말하고 있으며, 이 기술을 무시하는 사람은 시대에 뒤처질 위험이 있습니다. 그러나 멜루마드 박사의 실험은 AI가 뇌에 미치는 영향에 대한 다른 학술 연구와 마찬가지로 우려스러운 결론을 내렸습니다. 즉, 논문 작성이나 연구 수행과 같은 작업을 완료하기 위해 챗봇과 AI 검색 도구에 크게 의존하는 사람들은 이러한 도구를 사용하지 않는 사람들보다 일반적으로 학습 성과가 좋지 않다는 것입니다. "솔직히 말해서, 정말 두렵습니다." 멜러마드 박사는 말했다. "요즘 젊은이들이 앞으로는 구글을 기존 방식으로 사용하는 방법을 모르게 될까 봐 걱정입니다." "기술이 인간을 더 멍청하게 만들고 있는가?" 이 질문은 기술 자체만큼이나 오래된 질문입니다. 옛날 철학자 소크라테스는 문자의 발명이 인간의 기억력을 약화시킨다고 비난했습니다. 더 최근인 2008년, AI가 웹 페이지 요약을 자동으로 생성하기 전, The Atlantic은 "구글이 우리를 더 멍청하게 만들고 있는가?"라는 제목의 유명한 기사를 실었습니다. 하지만 알고 보니 그러한 우려는 다소 근거가 없었습니다. 하지만 올해 8학년 학생과 고등학교 졸업생을 포함한 미국 아동의 독해 점수는 모두 사상 최저치를 기록했습니다. 이 수치는 미국 학생 학업 성취도 측정의 "황금 기준"으로 널리 알려진 국가교육진척도평가(NAEP)에서 나온 것입니다. 이는 코로나19 팬데믹으로 정상적인 학교 운영이 중단되고 십 대들의 화면 시청 시간이 급증한 이후 나온 최초의 보고서입니다. 아래에서는 AI가 "뇌 기능 장애를 일으키는 것"이 아니라 "뇌 기능을 진정으로 향상시키는 데" 어떻게 사용될 수 있는지 알아보기 위해 기존 연구를 요약해보겠습니다. ChatGPT로 글을 쓸 때, 우리는 정말로 "글을 쓰고" 있는 걸까? 올해 AI가 뇌에 미치는 영향에 대한 가장 설득력 있는 연구는 의심할 여지 없이 MIT에서 나왔습니다. 연구자들은 OpenAI의 ChatGPT와 같은 도구가 사람들의 글쓰기 방식에 어떤 영향을 미치는지 이해하고자 노력하고 있습니다. 이 연구에는 대학생 54명만 포함되었는데(표본 크기가 매우 작음), 그 결과는 중요한 질문을 제기합니다. AI가 우리의 학습 능력을 저해할까요? 이 연구에서는 학생들에게 500단어에서 1,000단어 분량의 논문을 작성하도록 했습니다. 학생들은 세 그룹으로 나뉘었습니다. 1. 그룹 1: ChatGPT는 글쓰기에 도움이 될 수 있습니다. 2. 두 번째 그룹: 정보를 찾으려면 기존의 Google 검색만 사용할 수 있습니다. 3. 그룹 3: 다른 어떤 것도 사용할 수 없고 오로지 두뇌에만 의지해 과제를 완수해야 합니다. 모든 학생은 실시간으로 뇌 활동을 측정하는 센서를 착용했습니다. 그 결과, ChatGPT를 사용한 그룹의 뇌 활동 수준이 가장 낮았습니다. AI 챗봇이 대부분의 사고와 글쓰기를 담당했다는 점을 고려하면 이는 놀라운 일이 아닙니다. 하지만 가장 충격적인 발견은 글쓰기 연습이 끝난 후에 있었습니다. 학생들이 과제를 제출한 지 1분 후, 연구진은 완성된 에세이에서 아무거나 암기해 보라고 했습니다. 결과는 어땠을까요? ChatGPT를 사용한 학생의 대다수(최대 83%)는 단 한 문장도 완전히 기억하지 못했습니다. 이와 대조적으로, 구글 검색을 사용한 학생들은 여전히 일부 구절을 암송할 수 있었고, 어떤 기술도 사용하지 않고 자신의 뇌에서 전적으로 글을 쓴 학생들은 많은 양의 내용을 다시 말할 수 있었고, 심지어 일부는 기사 전체를 거의 단어 하나하나까지 암송할 수도 있었습니다. "겨우 1분밖에 안 됐는데, 정말 아무것도 기억나지 않아요?" 이 연구를 주도한 MIT 미디어랩의 과학자 나탈리아 코스미나는 ChatGPT 사용자들에 대해 이야기하며 놀라움을 감추지 못했습니다. "무엇을 썼는지 전혀 기억나지 않으면 (기사에 대한) 주인 의식을 느끼지 못합니다. 자신이 쓴 글에 정말 신경을 쓰는 걸까요?" 코스미나 박사는 이 연구가 논문 작성에 초점을 맞추었지만, 실제로는 "기억"이 중요한 분야(예: 비행 면허 시험을 준비하는 조종사)에서 AI 챗봇을 사용하는 사람들에게 어떤 의미가 있는지가 걱정된다고 말했습니다. 그녀는 AI가 사람들의 정보 "기억" 능력에 정확히 어떤 영향을 미치는지 알아내기 위해 더 많은 연구가 시급히 필요하다고 강조했습니다. 소셜 미디어는 독서 점수 감소와 관련이 있을 수 있습니다. 지난달 미국 의학 협회지(JAMA)에 캘리포니아 대학교 샌프란시스코(UCSF)의 연구 결과가 게재되었습니다. 이 연구를 주도한 소아과 의사 제이슨 나가타 박사와 그의 동료들은 청소년 뇌 인지 발달(ABCD) 프로젝트의 데이터를 분석했습니다. 이는 2016년부터 2018년까지 9세에서 13세 사이의 청소년 6,500명 이상의 발달을 추적한 대규모 연구 프로젝트입니다. 소셜 미디어와 AI를 더 '건강한' 방식으로 활용하려면 어떻게 해야 할까? 나가타 박사는 부모가 집에서 "화면 없는 구역"을 강제로 지정해야 한다고 제안합니다. 예를 들어, 침실과 식탁에서 휴대전화 사용을 금지하는 등, 자녀가 공부, 수면, 식사 시 집중력을 유지할 수 있도록 해야 합니다. 메타는 언론의 논평 요청에 응답하지 않았습니다. 틱톡 대변인은 부모가 십 대 자녀의 틱톡 사용 일정을 설정하는 데 도움이 되는 도구인 "타임 어웨이(Time Away)" 기능 설정 방법이 담긴 웹페이지를 언급했습니다. AI 챗봇과 관련해 MIT 연구는 실제로 흥미로운 "전환점"을 제시했는데, 사람들이 학습과 글쓰기에 챗봇을 더 잘 활용할 수 있는 방법에 대한 가능한 해결책을 제시했습니다. 연구의 후반 단계에서 연구팀은 역할을 바꿨습니다. - 이전에는 뇌로만 글을 쓸 수 있었던 사람들도 이제 ChatGPT를 사용할 수 있습니다. 이전에 ChatGPT에 의존했던 사람들은 이제 자신의 두뇌에만 의존할 수 있게 되었습니다. 모든 학생은 이전에 선택한 주제에 대해 또 다른 논문을 써야 합니다. 코스미나 박사는 결과가 극적이었다고 말했습니다. 처음에는 자신의 뇌에만 의존하여 글을 쓰던 학생들이 ChatGPT에 접속한 후 실제로 뇌 활동이 최고조에 달했습니다(참고: 이는 학생들이 AI가 작업을 대신하도록 "누워" 있는 것이 아니라 AI를 사용할 때 최적화하고 협업하는 방법에 대해 적극적으로 생각했다는 것을 의미합니다). 반대로, ChatGPT를 시작한 학생들은 뇌로만 글을 쓸 수 있었던 첫 번째 그룹의 뇌 활동 수준에는 도달하지 못했습니다. 이는 매우 중요한 통찰력을 제공합니다. 글쓰기와 학습을 위해 챗봇을 활용하고자 하는 사람이라면 먼저 스스로 해보고(브레인스토밍과 초안 작성 등) 나중에 AI 도구를 활용해 수정하고 다듬는 것을 고려해야 합니다. > 이는 수학을 전공하는 학생들이 나중에 계산기를 사용하여 문제를 풀기 전에 먼저 펜과 종이를 사용하여 수식과 방정식을 손으로 배워야 하는 것과 비슷합니다. Google과 OpenAI는 모두 이러한 연구 결과에 대해 언급을 거부했습니다. 앞서 언급된 AI 검색 도구를 연구했던 워튼 스쿨의 멜러매드 교수도 비슷한 견해를 밝혔습니다. 그녀는 이러한 AI 검색 도구의 가장 큰 문제점은 뇌가 능동적으로 수행해야 하는 과정, 즉 수많은 검색 링크를 탐색하고 어떤 출처가 더 신뢰할 만한지 판단한 후, 클릭해서 비판적으로 읽는 과정을 완전히 수동적이고 자동화된 과정으로 바꿔버린다는 점이라고 지적했습니다. (AI가 직접 "표준 답변"을 제공합니다.) 따라서 그녀는 AI를 보다 "건강하게" 사용하는 핵심은 AI를 더욱 "진심으로" 사용하는 데 있을 것이라고 말했습니다. 멜레마드 박사는 채팅봇이 광범위한 주제에 대한 모든 연구를 완료하도록 두는 대신, 연구 과정에서 "작은 도우미"로 취급하여 "특정 역사적 연도를 찾아주시겠어요?"와 같이 작고 단편적인 질문에 답하는 데 활용하라고 제안합니다. 하지만 어떤 주제를 심도 있게 공부하고 싶다면, 그냥 책을 읽으면 됩니다. 원천:
