Pour vous donner une idée, je dois faire une douzaine de choses différentes pour que mon cerveau fonctionne à environ 80 % la plupart du temps (exercice physique, tenue d'un journal, sommeil, médicaments pour le TDAH, compléments alimentaires, choix d'un travail adapté, etc.). Si je ne fais pas exactement tout cela correctement, mon cerveau ne fonctionne absolument pas.
Ce qui est agaçant, c'est que ce n'est même pas une question de « QI ». « Faire plus d'efforts » implique aussi une douzaine de choses.