RT @MindfulReturn : Avez-vous déjà pensé qu’après avoir grandi, vous pourriez devoir réapprendre à marcher ? En lisant le livret de 60 pages de Thich Nhat Hanh intitulé « La marche zen », j'ai soudain réalisé que nous n'avions pas saisi le principe zen de la marche. Thich Nhat Hanh a dit dans son livre : « Quand vous marchez, vous arrivez. C'est votre destination. » Que signifie « arrivé » ? La sagesse de la méditation en marchant réside dans le fait de laisser…
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