Le cerveau humain est complètement différent des autres organes du corps. Le cerveau gagne en agilité avec l'usage et a besoin d'être constamment poussé hors de sa zone de confort. Par exemple, si vous aviez l'habitude d'utiliser votre main droite pour tenir des baguettes, vous utilisez maintenant votre main gauche ; si vous n'aviez pas l'habitude de socialiser, vous vous forcez à pratiquer la socialisation ; si vous n'aimiez pas les mathématiques, vous vous forcez à vous entraîner et à apprendre les mathématiques. Ce processus est douloureux, mais pour le cerveau, c'est le moyen le plus efficace de maintenir son activité.
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