Estoy muy orgulloso de mi esposa. Ella solía pesar 60 kg y nunca hizo ejercicio hasta hace poco. Hace 2 años empezó a tomar la salud más en serio. Ha estado investigando todo sobre dieta, sueño y ejercicio. Aplicó una disciplina máxima: preparación de comidas, ejercicio moderado diario y sueño perfecto. Ahora pesa 47 kg y está más fuerte que nunca. ¡Llega a levantar 80 kg en peso muerto! Encontrar una pareja que quiera mejorar y te anime es un código de trampa.
*te levanto con peso muerto
Irónicamente, la mejor manera de encontrar una pareja que quiera mejorar es empezar a mejorar uno mismo primero.